Wulmersumsesteenweg 149,
3300 Tienen
Zumba is een dansstijl die meer naar fitness toe leunt. Het vindt zijn roots in Latijns-Amerikaanse dans en kan ook wel vergeleken worden met aerobics. Alberto Perez, een choreograaf uit Miami en afkomstig uit Colombia, blies leven in het fitnessprogramma. ‘Zumba’ betekent in het Colombiaans-Spaans ‘snel bewegen en lol hebben’.
Met Zumba kan je heel wat bereiken: je creëert een betere conditie, versterkt je spieren en verbrandt vet. Je bloedsomloop en de kwaliteit van je longen zullen dus verbeteren en je krijgt een goede controle over je lichaam.
Mijn naam is Sigourney Vandenbroeck maar iedereen noemt mij Sigi. Ik ben een trotse mama van een zoon Mason en een dochter Hayley die beiden mijn passie voor muziek hebben geërfd.
Muziek laadt mij op en van Zumba krijg ik zoveel energie. Ook al heb je een slechte dag nadien straal je weer.
Deze les gaat door op woensdag (17u00-18u00).
